Gæsteblog af Karen Joy. Den oprindelige engelske tekst er gengivet længere nede. Vores følelser er vores lærere. Videnskabelig forskning viser igen og igen, at vi er nødt til at opleve en tilknyttet følelse for at huske begivenheder. Men for meget følelse kan slette noget af vores evne til at genkalde os oplevelser. Derfor ved vi […]

Giv slip, du kan alligevel ikke gøre noget ved det. Et af de gode råd, der ofte kommer fra venner, veninder og også fra coaches og terapeuter af den ene eller anden art. Det er faktisk et rigtig godt råd i virkelig mange sammenhænge. Der er bare det ved det, at det oftest er meget lettere […]

Hej Lisbeth, Jeg har læst dit indlæg om loven om tiltrækning – og nu vil jeg spørge om du kan hjælpe mig med den rigtige formulering af mit mål. Jeg vil gerne leve og leve godt af min forretning som coach/mentor Hilsen Gitte   Hej Gitte, Tak for din besked – jeg elsker uddybende spørgsmål, […]

Hej Lisbeth Jeg har altid drømt meget, og jeg har fået at vide, at jeg har en utrolig fantasi. Jeg har altid været god til at huske mine drømme, men den drøm jeg har haft i nat kan jeg huske ned til hver eneste lille detalje og hver eneste følelse jeg gennemgår i drømmen. Jeg […]

Overspringshandlinger – det er en af de dage! Det her indlæg om overspringshandlinger er en af dem – en overspringshandling. Det er en af de dage, hvor jeg slet ikke får lavet noget af det jeg har sat mig for. Fordi der hele tiden er en ny overspringshandling, der trænger sig på og pludselig synes […]

”Har du også svært ved, at stå ved dig selv?”   Det spørgsmål fik jeg ud af det blå fra en veninde for noget tid siden. Det fik mig virkelig til, at tænke over hvad det egentlig betyder: ”At stå ved sig selv”. For mit umiddelbare svar var: Nej, det er ikke noget problem. Hvis […]

Når jeg har klienter i terapi med den ene eller anden metode – så sker al samtale med udgangspunkt i deres oplevelse og deres verden. En ting, der altid er givet i terapi eller coaching er ”Vi kan ikke lave om på de andre” – men ved at ændre vores egen adfærd og reaktion, så […]

Hypnose er både en behandlingsform og et redskab. Denne artikel vil fortælle dig: Hvad hypnose er Hvordan hypnose føles At der er forskellige former for hypnose Hvordan hypnose virker (i det omfang det er muligt, at svare på det) Der er rigtig mange myter og forestillinger om hypnose. Dem kan du læse meget mere om […]

Selvværd er et af de svære emner, at diskutere. Det er også et emne, der er virkelig relevant i mange sammenhænge. For eksempel, når det drejer sig om almindeligt velbefindende eller stress, så kan det være relevant også, at tale om selvværd. Det er også relevant at tale om selvværd i forbindelse med mobning eller almindelig dårlig […]

Selvhypnose er din vej til nemmere, at ændre vaner. Det er en simpel vej til, at ændre de tanker der forhindrer en. Det er også en rigtig god metode til, at finde det frem, som man mangler for at få det man gerne vil have både rent menneskeligt, men så sandelig også materielt. Selvhypnose kan […]

Hej, Jeg er en mand på 42 år, som er stresset. Har også fået angst for at køre bil. Jeg har altid været glad for at køre bil, men sådan er det ikke mere. Er det noget du vil kunne hjælpe mig med. Venlig hilsen Peter   Hej Peter, Tak for din mail. Først og […]

NLP er slet ikke så mystisk, som nogen gerne vil gøre det til. Indrømmet forkortelsen er noget mærkelig og hvis man skriver det i fuld længde Neuro Linguistisk Programmering, så bliver det egentlig ikke bedre. Snarere tværtimod.   Men …Faktisk kan det være, at du allerede ved mere om NLP end du tror. Hvad kan […]

Modtag guide til drømmetydning - klik her
Luk
Privatlivspolitik