Workshop dag med bevidst sammenhængende vejrtrækning

Disse lørdagsworkshops med bevidst sammenhængende åndedræt er for alle med interesse for selvudvikling.

Hver workshop dag vil bestå af guidet meditation og gruppesessioner med bevidst sammenhængende vejrtrækning

Kendskab til åndedrætsterapi eller meditation er ikke nødvendigt for at deltage. 
Du vil i løbet af dagen få den undervisning og personlig vejledning, der gør at du får netop det faglige og personlige udbytte af dagen, som du har brug for.

Åndedrætsterapi i en gruppe.

Ved at trække vejret sammen i en gruppe, støtter man hinanden i de individuelle processer. En workshop med åndedrætsterapi giver noget andet end de individuelle sessioner. 
Hvis du ikke har så meget erfaring bliver du helt naturligt båret med, af dem der har prøvet det før.

Der vil altid være mindst 2 åndedrætsterapeuter tilstede ved workshoppen, så der er plads til at støtte den enkelte. 

Disse åndedrætsworkshops foregår lørdage i tidsrummet 9-16. Der afholdes ikke åndedrætsworkshops i sommerferien. 

Grupperne vil variere fra gang til gang, da workshopdagene afholdes som enkeltstående arrangementer.

På dagen skal du medbringe tæppe, der passer til årstiden og pude, så du kan ligge behageligt. 

For at holde prisen nede skal du også selv medbringe frokost og en vandflaske, der kan fyldes undervejs. 
Der vil være vand, te, kaffe og lidt salt/sødt til rådighed i pauserne.

Særlig for arrangementerne i Roskilde:

Der ligger en en bager og et pizzaria lige i nærheden, hvis du ikke har fået frokost med. 

Ro’s Kilde er et sko-frit center, så du kan låne et par hjemmesko, medbringe dine egne eller vælge at gå på strømpesokker.

Centret er placeret 10-15 minutters gang fra Roskilde St. 
Der er parkeringsplads ved døren og fri parkering på Vindingevej (husk, at hjulene ikke må være på cykelstien)

Pris 900 kr.

 

Arrangementerne afholdes henholdsvis i Roskilde og København, så vær opmærksom på stedet for det enkelte arrangement. 

Kommende arrangementer:

17/8-2019 – Afholdes i Roskilde – tilmelding her

28/9-2019

12/10-2019

30/11-2019

14/12-2019

Der vil være vand, te, kaffe og lidt salt/sødt til rådighed i pauserne.

 

Disse åndedrætsworkshops afholdes i samarbejde med Stephen Mortensen

 

Ro’s Kilde er et sko-frit center, så du kan låne et par hjemmesko, medbringe dine egne eller vælge at gå på strømpesokker.

Centret er placeret 10-15 minutters gang fra Roskilde St.

Der er parkeringsplads ved døren og fri parkering på Vindingevej (husk, at hjulene ikke må være på cykelstien)

 

Modtag guide til drømmetydning - klik her
Luk
Privatlivspolitik